K2K Coaching
TIME TO GET THE MOST OUT OF YOUR TRAINING...
Waarom kiezen voor K2K Coaching?
Bij K2K Coaching draait alles rond passie voor koers. Een passie die zich uit in een drang om renners beter te maken en steeds verder te zoeken naar details die het verschil kunnen maken. Alles wat we doen, doen we met oog voor detail en zin om jou het beste van jezelf te laten geven. Ontdek hieronder wat K2K Coaching voor jou in petto heeft!
Niet gevonden wat je zocht? gerust en we bekijken wat we voor je kunnen doen!
Begeleiding op maat
Trainingen aangepast aan jouw noden
Als renner heb je geen nood aan standaard schema's. Wat jij nodig hebt om vooruitgang te boeken zijn schema's op maat. Door middel van een uitgebreid intakegesprek, een inspanningstest en diverse screenings krijgen we een goed beeld over je sterke en zwakke punten. Vanaf dan draait alles om hoe we je zo snel mogelijk naar een hoger niveau kunnen tillen.
Bij het opstellen van een trainingsschema draait alles om duidelijkheid. Dankzij Today's Plan kunnen we begrijpbare schema's voor je opstellen die bovendien dagelijks gemonitord worden. Gedaan dus met trainingsschema's die je wekelijks toegestuurd krijgt en waar je nauwelijks feedback op krijgt. Wij spelen heel kort op de bal en bieden je de mogelijkheid om zelf mee je progressie op te volgen.
Duidelijke begeleiding met opvolging
Wij zoeken naar extra's voor jou
Effectief werken doe je door te denken aan details. Dag in dag uit gaan we voor jou op zoek naar extra's die je nog net dat tikkeltje beter kunnen maken. Denk hierbij aan nieuwe trainingsmethodes, materiaal, maar ook voeding. Waar nodig doen hiervoor beroep op partners die garant staan voor het afleveren van topkwaliteit. Samen zetten we de stap naar je volgende doel!
Weten waar je staat
Altijd al een beeld willen hebben over jouw conditie? Dan ben je bij ons aan het juiste adres! Via een 8-minuten protocol krijg je een goed beeld van je vetdrempel en omslagpunt. Kortom, wil je een dieper inzicht krijgen over je conditie, dan is een inspanningstest een absolute must!
Klassieke maximale inspanningstest
Wil je voor je doel het onderste uit de kan halen? Dan hebben we voor jou een uitgebreide inspanningstest ontwikkeld. Via een aangepast 8-minuten protocol krijg je niet alleen een goed beeld van je vetdrempel en omslagpunt, maar brengen we ook van je Vla-max in kaart.
Uitgebreide inspanningstest & analyse
Naast inspannningstesten bieden we ook nog een breed aanbod aan bijkomende performance testings aan. Wil je een beeld krijgen over het zoutgehalte in je zweet, je sweatrate of hoe je je lichaam juist kan acclimatiseren aan hitte? Dan ben je ook bij K2K Coaching aan het juiste adres!
Sweat & heat testings
Wil je graag een veldtest of testings in groep afleggen? gerust en we bekijken wat we voor je kunnen doen!
Tijdelijk materiaal nodig?
Hoogtetent, reiskoffer of koelvest nodig?
Wil je je aeroob vermogen verhogen met behulp van hoogtetraining, maar ben je nog op zoek naar een oplossing om thuis op hoogte te trainen? Kijk dan zeker even naar onze hoogtetent. De ideale oplossing voor hoogtestage dicht bij huis!
Gaat mijn fiets de vliegreis overleven? Dankzij onze Scicon Bags reiskoffers kan je je fiets van optimale bescherming voorzien. Je fiets inpakken gaat razendsnel en eens op ingepakt, wordt je fiets beschermd door tal van schokabsorberende kussens.
Hiernaast bieden we ook nog materiaal aan dat jou kan helpen om optimaal te presteren in de hitte of jezelf optimaal aan te passen aan warme omstandigheden.
